도서 소개
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이 책에서는 비만 치료에 대한 사회적 관심이 희박했던 시절부터 오로지 한길만을 고집한 김길수 박사의 20년 한방 다이어트 노하우를 공개한다. 비만이 한 개인의 신체는 물론 정신적 건강까지도 해치는 무서운 질병임을 인식하고, 최초로 비만 치료 한약을 개발한 이래 한방 다이어트 보급에 힘써온 저자 김길수 박사의 20년간의 비만 치료의 노력과 결실이 고스란히 담겨있는 이 책은 국내외에서 우수성과 안정성을 인정받은 한방 다이어트의 노하우가 풍부한 실례와 함께 소개되었다.비만 치료에 대한 사회적 관심이 희박했던 시절부터 오로지 한길만을 고집해온 20여 년! 비만이 한 개인의 신체는 물론 정신적 건강까지 해치는 무서운 질병임을 인식하고, 최초로 비만 치료 한약을 개발한 이래 한방 다이어트 보급에 힘써온 저자(기린한방병원장)의 20년 비만 치료의 노력과 결실이 담긴 책,『나는 천국에 못 가도 행복하다』가 출간되었다.
이 책에는 한방 다이어트의 우수성과 안정성을 국내외에서 인정받고 있는 저자의 한방 다이어트 노하우가 풍부한 실례와 함께 소개되고 있다. 이는 실로 저자의 오랜 임상 경험과 과학적 검증을 통해 얻은 한방 다이어트에 대한 신념의 결실이라 할 수 있을 것이다. 왜 비만이 무서운 질병이고, 왜 전문 치료 기관에서 비만 치료를 받아야 하는지, 왜 한방 다이어트가 우수하고 안전한지, 그리고 비만 치료의 최대 난관인 요요 현상이 왜 일어나며 그 해결책이 무엇인지를 매우 직설적이면서 확산에 찬 어조로 들려주고 있다.
이 책에서 흥미로운 점은 저자가 비만 환자를 치료하는 데 있어 가장 중요하게 여기는 것이 바로 환자와의 상담이라는 것이다. 그의 상담은 매우 유별나다. 그와 첫 진료 상담을 하게 되는 환자의 경우 열이면 열 모두 당혹감... [예스24 제공]
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작가 소개
저자 | 김길수
1978 경희대학교 한의과대학 졸업
1981 경희대학교 부속 한방병원 일반수련의, 전문 수련의 수료
1986 경희대학교 대학원 한의학박사 학위 취득
1990~1996 강남구 한의사회 회장 역임
현재 경희대학교 한의과대학 재활의학과(비만, 관 절) 외래교수
대한한의학 한방비만학회 회장
기린한방병원 부설 한방비만연구소 소장
의료법인 길인의료재단 기린한방병원 병원 장
저서 <한방 살빼기><죽어도 안 빠지는 살, 한방 으로 뺀다.>
도서 목차
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저자의 말
1장 입에 쓴 약이 몸에 좋다
인생은 확률 게임, 업이냐 다운이냐
다이어트에 성공한 당신! 행복을 누려라
비만은 원폭보다 무섭다
세상이 뚱보를 만든다
"뚱뚱한 엄마가 창피해요."
남편을 무시하니까 살이 찐다
성적인 매력을 가꾸는 데 게을리하지 마라
기분 나쁜 일 있으세요?
상하보다 좌우에 예민해져라
다이어트, 솔직하게 밝혀라
우울하고 슬픈 어느 첫날밤 이야기
비만은 질병이다
2장 내 인생에 비만은 이제 그만!
비만은 게으름과 변명이 빚은 범죄다
본능과의 위대한 투쟁을 시작하라
체질보다 의지가 더 중요하다
살이 잘 빠지는 사람, 죽어도 안 빠지는 사람
비만 치료는 부모가 함께 해야 좋다
반드시 전문가의 도움이 필요한 이유
비만, 인생을 송두리째 앗아가버리다
다이어트에 잡곡밥이 좋은 이유
절대불면의 법칙, 적게 먹고 운동하라
주부를 위한 다이어트 생활 수칙
한방에는 요요 현상이 없나요?
귀신을 속이지 나는 못 속여
3장 살 빠지는 맛을 아나요?
살이 빠지면 왜 예뻐질까?
한방 다이어트로만 이룰 수 있는 기적
나만의 비법, '체감의이인탕'과 '생식'
한약 잘 먹는 법, 좋은 약도 잘 먹어야 보약이다
부분 비만에 좋은 '지방분해침'와 '이침'
마사지도 하고 살도 빼자!
혈액 순환에 좋은 수압치료와 사우나 요법
평생 배불리 먹겠단 생각은 버려라
비만 치료의 키워드, 생각을 바꿔라!
무슨 일이 있어도 지켜야 할 식사 규칙
최후의 1킬로그램이 중요하다
10킬로그램 이하 감량은 혼자서도 충분하다
4장 출발! 업그레이드 내 인생
살 좀 그만 빼라!
인간 종합병원 탈출기
환자가 보내온 러브레터 "선생님! 전 임신했어요."
아동 비만의 비극
십년 감수할 뻔한 이야기
솔직하게 털어놓아야 성공할 수 있어요
백인천 감독의 성공기
5장 그래도 못다 한 이야기
다이어트와 성형을 비만하는 사람들에게
한방 다이어트에 대한 우려(?)의 목소리들
치료비가 너무 비싸요
돈이 아까워서라도 살 빼고 만다
제발 나를 수의사로 만들지 마세요
관광 상품으로서의 한방 다이어트
"원장님은 절대 천당에 못 가실 거예요."
외국인 치료 사례1, "캔 아이 헬프 유?"
외국인 치료 사례2, 스스로 만족할 때까지
세계 최고의 비만 컨텐츠
한방 다이어트에 관한 베스트 질문들
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