근육통증의 원인을 잡는 올바른 스트레칭 처방 셀프 및 파트너 스트레칭 2판 > Physical Therapy

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  • 근육통증의 원인을 잡는 올바른 스트레칭 처방 셀프 및 파트너 스트레칭 2판
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근육통증의 원인을 잡는 올바른 스트레칭 처방 셀프 및 파트너 스트레칭 2판 > Physical Therapy

근육통증의 원인을 잡는 올바른 스트레칭 처방 셀프 및 파트너 스트레칭 2판 요약정보 및 구매

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  • 정가 : 23,000원 10%↓
  • 판매가 : 20,700원
  • 적립금 : 0원
  • 저자명 : Kristian Berg 지음
  • 편·역자명 : 엄기매 외 옮김
  • 출판사 : 영문출판사
  • PAGE : 196
  • 배송비 : 주문시 결제
  • 발행일 : 2022-04-22
  • ISBN : 9788972245285

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도서 소개

상품 상세설명

이 책은 근육통증의 원인을 잡는 올바른 스트레칭 처방에 대해 다룬 도서이며 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했다. 

도서 목차

상품 상세설명

서론
인체의 근육과 뼈
스트레칭의 기본
목표로 하는 스트레칭
통증완화 프로그램
유연성 및 근육 균형의 평가
스트레칭 찾아보기
참고문헌
저자에 대해서 

도서문의

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