소울루션(SOULUTION) 정신질환 치유의 새로운 길을 제시하다 > 건강상식

『소울루션(SOULUTION)』은 〈현대의 정신질환 치료는 길을 잃었다〉, 〈온전한 정신치유의 새로운 길, ‘소울루션’ 하라!〉, 〈‘나는 왜 힘든 걸까?’ 소울루션 치유 에세이〉등을 수록하고 있는 책이다. 

프롤로그 : 나의 꿈은 ‘정신질환을 구제’하고 ‘정신의학의 완성’을 이루는 것이다

1장 현대의 정신질환 치료는 길을 잃었다
1. 현대의 정신의학은 길을 잃었다
2. 정신병을 ‘만드는’ 사람들?
3. 체크가 아닌 삶, 결과가 아니라 원인이 중요하다
4. 나도 눈물로 밤 지새우는 마음의 병이 있었다
5. 한의학의 뿌리, 〈상한론〉에서 정신치유의 답을 찾다

2장 온전한 정신치유의 새로운 길, ‘소울루션’ 하라!
1. 소울루션, 고대로부터의 정신의학에서 태어나다
2. 〈상한론〉을 어떻게 이 시대의 언어로 부활시켰는가?
3. 인간의 몸과 정신을 모두 치유하는 해법을 찾아서
4. 의사는 질병이란 범인을 찾는 명탐정이 되어야 한다
5. 정신질환은 7가지 원인에 의해 발생한다
6. 소울루션 치유 4단계 - 진단, 치유, 적응, 훈습
7. 말끔한 정신질환의 치료, ‘소울루션’ 하라!

3장 ‘나는 왜 힘든 걸까?’ 소울루션 치유 에세이
1. 관심형 (대양병) - 낮의 과도한 움직임
S.C. ① - 오늘밤 주인공은 나야 나!
S.C. ② - 부모노릇 정년퇴직 합니다
2. 분노형 (대양병 결흉) - 가슴의 응어리
S.C. ① - I am your Father, 아버지의 이름으로
S.C. ② - 직장생활의 어려움 : 아프니까 청춘이고, 참으니까 어른이다
S.C. ③ - 의미(logo)를 넘어 믿음(faith)으로
3. 편집강박형 (양명병) - 매사에 분명하려는 강박
S.C. ① - 에덴의 동쪽, 형제자매 영원한 동지이자 라이벌
S.C. ② - 왕따 : 얘들아, 오늘 급식은 깍두기 볶음밥이다
4. 탐구형 (소양병) - 지나친 집중
S.C. ① - 물음표를 붙여 내 가슴에
5. 이미지 관리형 (대음병) - 밤의 과도한 움직임
S.C. ① - 그대의 연예인이 되어 평생을 웃게 해줄게요
6. 걱정근심형 (소음병) - 사소한 생각과 염려
S.C. ① - 못생겨서 죄송합니다 : 외모지상주의
S.C. ② - 라떼는 말이야
S.C. ③ - 건강염려증, 상상력이 너무 풍부한 당신
S.C. ④ - 죽음, 끝이 아닌 새로운 시작
7. 집착형 (궐음병) - 과도한 몰입
S.C. ① - 죽음에 이르는 병 : ‘자기’
S.C. ② - 집착, 태평양을 건너, 대서양을 건너, 인도양을 건너서라도
8. 올빼미형 (음양역차후노복병) - 피로의 반복적인 악화
S.C. ① - 시계소리가 무서운 Never Land의 후크선장

4장 ‘내가 혹시 정신병일까?’ 누구나 살면서 한 번쯤 생각한다
1. “나는 누구보다 잘하고 싶다” - 공황장애
2. “기분이 수시로 오르락내리락한다” - 양극성장애(조울증)
3. “도저히 화를 참을 수가 없다” - 분노조절장애
4. “살아갈 의욕이 없어 죽고 싶다” - 우울증
5. “나는 쾌락을 즐기고 싶다” - 중독증
6. “불안해서 잠을 이룰 수가 없다” - 불안장애
7. “사람을 만나기 싫다” - 은둔형 외톨이
8. “지하철에서 옷벗고 소리 질렀다, 무조건 정신병일까?” - 조현병
9. “오늘 문단속 확인 몇 번 했나요? 살아 있는 죽음 ‘강박증’” - 강박증
10. “마음이 공허하면 비만 된다” - 식이장애

아웃트로 : 온전한 나를 향해 나아가는 치유로 새 바람을 일으키다
에필로그 : 정신질환의 치료율을 높이고, 치료영역을 확장하기 위하여