리포머 필라테스 파트1 > Physical Therapy

본문 바로가기

회원메뉴

쇼핑몰 검색

회원로그인

오늘 본 상품

  • 리포머 필라테스 파트1
    리포머 필라테스 파
    32,000
  • 필러 아틀라스(Image Atlas of esthetic Augmention with Filler)
    필러 아틀라스(Im
    54,000
  • 알기 쉬운 해부생리 6판
    알기 쉬운 해부생리
    42,000
  • 얼굴의 혈관 (Arteries & Veins of the Face)
    얼굴의 혈관 (Ar
    72,000
  • Therapeutic Exercise(8판) (양장본 Hardcover)
    Therapeuti
    68,000
  • 요가 교과서: 단계별 유연성 향상
    요가 교과서: 단계
    19,000
  • 협심증 한방지료와 식이요법
    협심증 한방지료와
    12,000
  • 필러 시술의 예술과 과학
    필러 시술의 예술과
    162,000
  • 1분 간호지식
    1분 간호지식
    18,000
  • 임상전문가를 위한 통합정형도수치료학
    임상전문가를 위한
    34,200
  • 장애아동의 이해 (이형수 외)
    장애아동의 이해 (
    29,000
  • 운동치료총론   개정판 7판
    운동치료총론 개
    70,000
  • 지역사회보건간호학  5판
    지역사회보건간호학
    59,000
  • SPSS를 활용한 보건통계학
    SPSS를 활용한
    22,000
  • 간호연구 9판
    간호연구 9판
    43,000
  • 신경외과 중환자 관리
    신경외과 중환자 관
    63,000
  • 피부레이저학  (2025)
    피부레이저학 (2
    180,000
  • 외과수술 아틀라스
    외과수술 아틀라스
    153,000
  • 치료사를 위한 임상근육학 2판
    치료사를 위한 임상
    36,000
  • 비판적 사고를 적용한 간호과정 (개정판)
    비판적 사고를 적용
    33,000
  • 질환별 물리치료   개정판 6판
    질환별 물리치료
    83,000
  • 고급 스포츠 영양학  3판
    고급 스포츠 영양학
    53,000
  • 정형도수치료학 학지사메디컬
    정형도수치료학 학지
    39,000
  • 임상응용 카이로프랙틱, 도수치료 테크닉
    임상응용 카이로프랙
    34,000
  • 촉진기법 3판 - 물리치료사를 위한 표면해부학
    촉진기법 3판 -
    42,000
  • 첫걸음을 위한 생리학
    첫걸음을 위한 생리
    43,000
  • 근골격계 물리치료 진단 및 평가  2판
    근골격계 물리치료
    48,000
  • 창상감염(Wound Infection) [2020 대한민국학술원 우수학술도서 선정!]
    창상감염(Wound
    57,000
  • The Liver - Biology And Pathobiology 6E
    The Liver
    420,000
  • 임상의사결정 물리치료 표준절차 2판 | 양장
    임상의사결정 물리치
    37,000
  • 혈관외과학
    혈관외과학
    108,000
  • Adams and Victor's Principles of Neurology, Twelfth Edition (Hardcover, 12)
    Adams and
    250,000
  • 전기치료학 제3판
    전기치료학 제3판
    41,000
  • ASCRS 대장항문외과학
    ASCRS 대장항문
    135,000
  • 알기쉬운 건강사정
    알기쉬운 건강사정
    37,000
  • 기본간호학 1, 2 + 기본간호 중재와 술기 세트
    기본간호학 1, 2
    139,000
  • 임상광선 치료학
    임상광선 치료학
    26,600
  • 간호관리학 제3판
    간호관리학 제3판
    50,000
  • 증상별 임상 통합도수치료학
    증상별 임상 통합도
    36,000
  • 아동작업치료학,8판
    아동작업치료학,8판
    72,000
  • ICF Core Sets 임상 활용 매뉴얼 (2판)
    ICF Core S
    19,000
  • 생리학 15판
    생리학 15판
    39,000
  • 기본간호학 1  송경애 2025
    기본간호학 1 송
    43,000
  • 물리의학진단  ICF 구조에 의한 임상의사 결정과 진단
    물리의학진단 IC
    31,000
  • 생애주기별 건강사정(수정판)
    생애주기별 건강사정
    46,000
  • 물리치료 윤리와 임상의사결정  2판
    물리치료 윤리와 임
    39,000
  • 정형도수치료 임상검사
    정형도수치료 임상검
    65,000
  • 다이나믹 테이핑
    다이나믹 테이핑
    35,000
  • 무릎통증 바이블 (무릎통증의 보존요법)
    무릎통증 바이블 (
    40,500
  • 기능해부학 스트레칭: 상지편
    기능해부학 스트레칭
    36,000
  • 정형물리치료 중재학
    정형물리치료 중재학
    45,000
  • 보웬 근막 치료기법  보웬 근막 치료법의 이해
    보웬 근막 치료기법
    23,000
  • 몸의 쓰임을 바르게 해주는 요가 무브먼트
    몸의 쓰임을 바르게
    17,000
  • The Art and Science of Facelift Surgery 2e
    The Art an
    265,000
  • 물리치료 케이스파일 스포츠 물리치료
    물리치료 케이스파일
    24,000
  • 필라테스 교과서 캐딜락 파트. 1
    필라테스 교과서 캐
    32,000
  • 신종 바이러스 감염증 예방과 치료를 위한 한방진료전략
    신종 바이러스 감염
    16,200
  • 모성여성건강간호학2  13판
    모성여성건강간호학2
    44,000
  • 건강사정  13판  2023
    건강사정 13판
    44,000
  • 골반 재활
    골반 재활
    36,000
  • 실전 신경학적 진찰 (개정판)
    실전 신경학적 진찰
    45,000
  • 영아기 뇌성마비-조기 성장/발달의 최적화를 위한 목표화된 활동
    영아기 뇌성마비-조
    42,000
  • 신경계질환 물리치료 중재학
    신경계질환 물리치료
    46,000
  • The Washington Manual of Surgery,9/e
    The Washin
    90,000
  • 폼롤러 운동
    폼롤러 운동
    23,000
  • 인상에서 시작하는 보행분석
    인상에서 시작하는
    24,000
  • 운동손상 분석과 관리를 위한 KEMA 접근법2
    운동손상 분석과 관
    53,000
  • 임상수치료학 2판
    임상수치료학 2판
    38,000
  • 안면 반사요법  통증을 완화하는 놀라운 기술
    안면 반사요법 통
    31,500
  • Atlas of Surface Palpation: Anatomy of the Neck, Trunk, Upper and Lower Limbs, 3/e
    Atlas of S
    115,000
  • Medical Taping - 임상에서 바로 적용할 수 있는 테이핑
    Medical Ta
    23,000
  • Sperling Pediatric Endocrinology, 5th Edition
    Sperling P
    145,000
  • Echocardiography in Pediatric and Adult Congenital Heart Disease,3/e
    Echocardio
    310,000
  • 한권으로 끝내는 근골격계 주사치료
    한권으로 끝내는 근
    45,000
  • Blumgart's Surgery of the Liver, Biliary Tract and Pancreas, 2-Vols Set, 7/ed
    Blumgart's
    680,000
  • 간호사 탈임상
    간호사 탈임상
    13,500
  • Structure & Function of the Body 17e
    Structure
    97,000
  • Rutherford's Vascular Surgery and Endovascular Therapy 10e 2Vols
    Rutherford
    460,000
  • 정신간호학  간호사 국가시험 대비 문제집 3판
    정신간호학 간호사
    23,000
  • 작업치료학개론
    작업치료학개론
    32,000
  • 통합적 움직임  인간 움직임에 대한 체계적인 접근
    통합적 움직임 인
    25,000
  • 신경과 근육 (근의학 신서 1)
    신경과 근육 (근의
    27,000
  • 자세와 동작을 이해하는 움직임 해부학
    자세와 동작을 이해
    31,500
  • 아동간호학  간호사 국가시험 대비 문제집 3판
    아동간호학 간호사
    22,000
  • 치료사를 위한 임상진단평가 4판
    치료사를 위한 임상
    36,000
  • 응급간호학 7판
    응급간호학 7판
    27,000
  • 뉴기본간호학
    뉴기본간호학
    57,000
  • 심찬섭 교수의 복부초음파 진단 에센스   2판
    심찬섭 교수의 복부
    56,000
  • 피부물리치료중재학 3판
    피부물리치료중재학
    42,000
  • 인체 구조와 기능 I, II, 워크북 세트
    인체 구조와 기능
    90,000
  • 기본 인체해부학 강의노트 - 간호·보건대생 실습을 위한
    기본 인체해부학 강
    23,750
  • Acute Coronary Syndromes 2e
    Acute Coro
    270,000
  • NSCA 스포츠와 운동 영양 가이드  2판
    NSCA 스포츠와
    38,000
  • 근골격계 물리치료 중재학 (제3판)
    근골격계 물리치료
    52,000
  • 정형도수치료진단학 7판
    정형도수치료진단학
    78,000
  • 작업치료학 개정판 12판
    작업치료학 개정판
    65,000
  • 최신 운동과학과 기능향상
    최신 운동과학과 기
    32,000
  • 호스피스 완화의료 개정보완판
    호스피스 완화의료
    108,000
  • 근육뼈대계의 구조와 기능 임상운동학 및 기능해부학 (4판)
    근육뼈대계의 구조와
    44,000
  • The Washington Manual Gastroenterology Subspecialty Consult
    The Washin
    67,000
  • 심혈관호흡기계 물리치료학 (제4판)
    심혈관호흡기계 물리
    41,000
  • 기본간호학 Ⅰ (제11판)
    기본간호학 Ⅰ (제
    47,000
  • 간호연구 및 통계
    간호연구 및 통계
    27,000
  • 물리치료사 입문을 위한 물리치료학개론
    물리치료사 입문을
    38,000
  • Josephson's Clinical Cardiac Electrophysiology,6/e
    Josephson'
    285,000
  • 유방미용재건성형술
    유방미용재건성형술
    216,000
  • 풀어보자! 내몸의 통증들 (근의하 신서3)
    풀어보자! 내몸의
    22,500
  • Autoimmune Liver Disease: Management And Clinical Practice
    Autoimmune
    203,000
  • The Greenberg Rapid Review A Companion to the 8e
    The Greenb
    120,000
  • 국제간호사: 호주 정착기편
    국제간호사: 호주
    18,000
  • 지역사회보건간호학 2판 세트  2024
    지역사회보건간호학
    74,000
  • 모성간호학  간호사 국가시험 대비 문제집 3판
    모성간호학 간호사
    22,000
  • 간호연구의 길잡이
    간호연구의 길잡이
    24,000
  • 손쉽게 배울수 있는 하지정맥 초음파
    손쉽게 배울수 있는
    54,000
  • BESPIT 외상술기 매뉴얼
    BESPIT 외상술
    65,000
  • 알기 쉬운 간호미생물학 세트
    알기 쉬운 간호미생
    58,000
  • 재활을 위한 신경과학
    재활을 위한 신경과
    38,000
  • 관찰적 보행 분석
    관찰적 보행 분석
    25,200
  • Structure & Function of the Body 17e
    Structure
    97,000
  • 지역사회보건간호학 2
    지역사회보건간호학
    39,000
  • 운동손상 증후군의 진단과 치료 개정판 2022
    운동손상 증후군의
    63,000
  • 심부조직 마사지  80가지가 넘는 기술에 대한 단계별 가이드
    심부조직 마사지
    28,000
  • 기본간호학 2  송경애  2025
    기본간호학 2 송
    43,000
  • 일상생활활동 (제4판)
    일상생활활동 (제4
    48,000
  • 미드로 배우는 질병이야기
    미드로 배우는 질병
    14,000
  • 전기치료학 (학지사메디컬)
    전기치료학 (학지사
    34,000
  • 약리학  기상환  2025
    약리학 기상환
    43,000
  • 두경부 초음파
    두경부 초음파
    93,000
  • 건강사정실습서  5판
    건강사정실습서 5
    20,000
  • 인간성장발달: 전 생애 접근
    인간성장발달: 전
    35,000
  • 2025 물리치료사를 위한 의료보건법규
    2025 물리치료사
    34,000
  • 측정 및 평가 2판
    측정 및 평가 2판
    39,000
  • 청소년ㆍ청년 종양학
    청소년ㆍ청년 종양학
    36,000
  • 물리·작업치료사를 위한 신경과학 (5판)
    물리·작업치료사를
    43,000
  • 병원행정관리론
    병원행정관리론
    35,000
  • 대장항문외과의를 위한 골반저질환
    대장항문외과의를 위
    42,000
  • 근육 슬링 기능적 움직임의 근육 연결 고리 분석
    근육 슬링 기능적
    19,000
  • 프락셔널 레이저
    프락셔널 레이저
    54,000
  • 그림으로보는상처관리 ,2/판
    그림으로보는상처관리
    53,000
  • 갑상선 부갑상선 외과학
    갑상선 부갑상선 외
    33,000
  • 근막 신장을 위한 PNF 기법   개정판 2판
    근막 신장을 위한
    22,500
  • 알기쉬운 표면해부학
    알기쉬운 표면해부학
    31,500
  • 지역사회 물리치료
    지역사회 물리치료
    29,000
  • 모성여성건강간호학1  13판
    모성여성건강간호학1
    47,000
  • 처음 만나는 정신과
    처음 만나는 정신과
    18,000
  • 임상 관절가동술과 정형도수치료  근거기반의 접근법
    임상 관절가동술과
    31,500
  • Massage Therapy: Principles and Practice 7/ed
    Massage Th
    144,000
  • 국제간호사: 두바이편  중동의 뉴욕! 두바이에서 미국 Travel Nurse가 되기까지!
    국제간호사: 두바이
    18,000
  • 최신 지역사회 보건간호학 (5판)
    최신 지역사회 보건
    59,000
  • 약리학  박억숭 외
    약리학 박억숭 외
    36,000
  • TULUA Abdominoplasty: Transverse Plication Technique
    TULUA Abdo
    335,000
  • Neumann’s Kinesiology of the Musculoskeletal System 4e
    Neumann’s
    153,000
  • 근골격계 물리치료 진단학 (제3판)
    근골격계 물리치료
    47,000
  • 정신건강간호학 이론과 실제 각론
    정신건강간호학 이론
    35,000
  • 보행 훈련, 어떻게 해야 할까? 신경계 재활 – 치료사를 위한 보행 훈련 방법
    보행 훈련, 어떻게
    14,000
  • 서울아산병원 뇌졸중 매뉴얼
    서울아산병원 뇌졸중
    28,000
  • 간호학생을 위한 철학이야기
    간호학생을 위한 철
    26,000
  • 보건의사소통
    보건의사소통
    25,000
  • First Aid for the USMLE Step 2 CK,11/e
    First Aid
    61,000
  • 보건의료 생물학
    보건의료 생물학
    34,000
  • 손에 잡히는 하지정맥류DVD 혈관레이저치료
    손에 잡히는 하지정
    63,000
  • 안뜰재활 4판
    안뜰재활 4판
    47,000
  • 요가아나토미
    요가아나토미
    32,000
  • 신경계물리치료학
    신경계물리치료학
    41,000
  • 움직임의 기능 해부학
    움직임의 기능 해부
    27,000
  • 임상종양학 제2판
    임상종양학 제2판
    95,000
  • 근감소증(Sarcopenia)
    근감소증(Sarco
    63,000
  • 인체생리학 12판 (Vander's human physiology : the mechanisms of body function. 12/E )
    인체생리학 12판
    38,000
  • Infectious Diseases: A Clinical Short Course 4e
    Infectious
    102,000
  • 소마지성을 깨워라
    소마지성을 깨워라
    30,000
  • 근력강화 밴드운동   개정3판
    근력강화 밴드운동
    27,000
  • 호흡계 물리치료 중재학
    호흡계 물리치료 중
    37,000
  • 외과수술아틀라스 2판
    외과수술아틀라스 2
    0
  • 닥터단감의 간이식만화
    닥터단감의 간이식만
    18,500
  • NASM의 퍼스널 트레이닝 7판
    NASM의 퍼스널
    48,000
  • 유튜버 논문공장과 키닥터들이 알려주는 최소침습 성형을 위한 최신 주사 요법 V
    유튜버 논문공장과
    90,000
  • 간호관리학  간호사 국가시험 대비 문제집 |3판
    간호관리학 간호사
    22,000
  • 간호사, 다시 나를 돌보는 시간
    간호사, 다시 나를
    18,000
  • 임상응용 카이로프랙틱, 도수치료 테크닉
    임상응용 카이로프랙
    33,000
  • 인간관계와 의사소통 (제4판)
    인간관계와 의사소통
    24,000
  • 오늘 배워서 내일 쓰는 기능신경학
    오늘 배워서 내일
    135,000
  • 움직임 이해를 위한 기능해부학
    움직임 이해를 위한
    39,000
  • SNU 혈관외과학 - SNU MANUAL OF VASCULAR SURGERY
    SNU 혈관외과학
    122,000
  • HOME
리포머 필라테스 파트1 > Physical Therapy

리포머 필라테스 파트1 요약정보 및 구매

상품 선택옵션 0 개, 추가옵션 0 개

  • 정가 : 35,000원 8%↓
  • 판매가 : 32,000원
  • 적립금 : 0원
  • 저자명 : Reiner Grootenhuis
  • 출판사 : 영문출판사
  • 배송비 : 주문시 결제
  • 발행일 : 2023년 05월 19일

선택된 옵션

  • 총 금액 :
    주문 수량
보관함 담기위시리스트

도서 소개

상품 상세설명

Reiner Grootenhuis의 『리포머 필라테스 파트1』은 〈리포머를 보다 전통적으로 만드는 방법〉, 〈리포머에서 수행하는 전환〉, 〈전통적인 운동의 순서〉 등이 수록되어 있는 책이다. 

도서 목차

상품 상세설명

  • 감사의 말 Acknowledgments )_ 1
    추천의 글 Foreword by Kathy Corey )_ 2
    머리말 Preface by Reiner Grootenhuis3
    필라테스 컨셉 Pilates Concepts_ 5
    리포머의 구성 The Reformer´s Components _11
    리포머의 역사 The History of the Reformer _13
    미국 특허청 United states patent office _14
    스프링 사용 시 일반적인 위험 요소 General risks while working with springs _19
    리포머 사용 시 유의사항 Specific Risks of the Reformer_ 21
    이 책 사용법 Using this Manual _24
    리포머를 보다 전통적으로 만드는 방법 How to make your Reformer more traditional _27
    리포머에서 수행하는 전환 Transitions on the Reformer _29
    전통적인 운동의 순서 Traditional Exercise Sequences _31
    전통적인 초급 운동 Sequence Traditional Basic_ 32
    전통적인 중급 운동 Sequence Traditional Intermediate_ 33
    전통적인 상급 운동 Sequence Traditional Advanced _35
    전통적인 최상급 운동 Sequence Traditional Super Advanced _38
    전통적인 _운동들 _Traditional Exercises _42
    1. 풋워크 스몰 브이 Footwork Small V _44
    2. 풋워크 아치 Footwork Arches_46
    3. 풋워크 힐즈 Footwork Heels_48
    4. 풋워크 텐던 스트레치 Footwork Tendon Stretch _50
    5. 헌드레드 Hundred _52
    6. 오버헤드(두 단계에 걸쳐서) Overhead (in 2 steps) _ 54
    7. 오버헤드(한 번에 하기) Overhead (in one go) _57
    8. 코디네이션 Coordination_ 60
    9. 로잉 시리즈-인투 더 스테어넘 Rowing Series-Into the Sternum_ 63
    10. 로잉 시리즈-90° 디그리즈 Rowing Series-90° Degrees_ 67
    11. 로잉 시리즈-프롬 더 체스트 Rowing Series-From the Chest _71
    12. 로잉 시리즈-프롬 더 힙(베이직) Rowing Series-From the Hip(Basic) _74
    13. 로잉 시리즈-프롬 더 힙(어드벤스) Rowing Series-From the Hip(Advanced) _77
    14. 로잉 시리즈-쉐이빙 Rowing Series-Shaving _80
    15. 로잉 시리즈-허그 Rowing Series-Hug _82
    16. 롱박스 시리즈-스완 Long Box Series-Swan _84
    17. 롱박스 시리즈-풀 스트랩 Long Box Series-Pull Straps _87
    18. 롱박스 시리즈-T 풀 Long Box Series-T-Pull_ 90
    19. 롱박스 시리즈-백 스트로크 Long Box Series-Backstroke _92
    20. 롱박스 시리즈-티져 Long Box Series-Teaser _96
    21. 롱박스 시리즈-브레스트스트로크 Long Box Series-Breaststroke _101
    22. 레그 컬 Leg Curls_ 105
    23. 롹킹 Rocking _107
    24. 그레스호퍼 Grasshopper _109
    25. 호스백 페이싱 백 Horseback Facing Back _111
    26. 호스백 페이싱 프론트 Horseback Facing Front _113
    27. 롱 스트레치 시리즈-롱 스트레치 Long Stretch Series-Long Stretch _118
    28. 롱 스트레치 시리즈-다운 스트레치 Long Stretch Series-Down Stretch _120
    29. 롱 스트레치 시리즈-업 스트레치 Long Stretch Series-Up Stretch _124
    30. 롱 스트레치 시리즈-엘레펀트 Long Stretch Series-Elephant_ 127
    31. 롱 스트레치 시리즈-엘레펀트 원 레그 Long Stretch Series-Elephant One Leg _129
    32. 아라베스크 Arabesque _133
    33. 롱 스트레치 시리즈-롱 백 스트레치(스탠다드)Long Stretch Series-Long Back Stretch(standard)_137
    34. 롱 스트레치 시리즈-롱 백 스트레치(딥스) Long Stretch Series-Long Back Stretch(Dips)_ 139
    35. 롱 스트레치 시리즈-롱 백 스트레치(스트레이트 암즈) Long Stretch Series-Long Back Stretch(Straight Arms)__142
    36. 스토머크 마사지 시리즈-라운드 Stomach Massage Series-Round _145
    37. 스토머크 마사지 시리즈-라운드 원 레그 다운 Stomach Massage Series-Round One Leg down _148
    38. 스토머크 마사지 시리즈-핸즈 백 Stomach Massage Series-Hands Back_ 152
    39. 스토머크 마사지 시리즈-리치 업 Stomach Massage Series-Reach Up _155
    40. 스토머크 마사지 시리즈-트위스트 Stomach Massage Series-Twist _157
    41. 텐던 스트레치(스몰 브이) Tendon Stretch (Small V)_ 160
    41. 텐던 스트레치(사이드 앤드 백) Tendon Stretch(Side & Back)_ 162
    쇼트 박스 시리즈에 대한 사전 설명 General Setup of the Short Box Series_ 165
    42. 쇼트 박스 시리즈-라운드 Short Box Series-Round_ 166
    43. 쇼트 박스 시리즈-플랫 Short Box Series-Flat _170
    44. 쇼트 박스 시리즈-사이드 투 사이드 Short Box Series-Side-to-Side _172
    45. 쇼트 박스 시리즈-트위스트 Short Box Series-Twist _174
    46. 쇼트 박스 시리즈-트위스트 & 리치 Short Box Series-Twist & Reach _176
    47. 쇼트 박스 시리즈-어라운드 더 월드 Short Box Series-Around the World_ 179
    48. 쇼트 박스 시리즈-클라임 어 트리 Short Box Series-Climb a Tree_ 183
    49. 사이드 싯업 Side Sit Ups _188
    50. 쇼트 스파인 마사지 Short Spine Massage _191¬¬
    51. 하이 프로그 High Frog _195
    52. 클라라의 세미써클 Clara´s Semicircle _198
    53. 세미써클-풋바 다운 Semicircle-Footbar Down _203
    54. 세미써클-풋바 업 Semicircle-Footbar Up_ 206
    55. 헤드스탠드 프론트 Headstand Front _210
    56. 헤드스탠드 백 Headstand Back _213
    57. 넓적다리 익스팬션 핏 픽스트 Chest Expansion Feet Fixated _215
    58. 넓적다리 익스팬션 니즈 앳 숄더 레스트 Chest Expansion Knees at Shoulder Rests _219
    59. 넓적다리 스트레치 Thigh Stretch _223
    60. 넓적다리 스트레치 조오 버젼 Thigh Stretch Joe′s Version _225
    61. 넓적다리 스트레치 위드 아치 Thigh Stretch with Arch _227
    62. 백 벤드 Backbend _229
    63. 스와케이트 시리즈-크로스 암 풀 Swakate Series-Cross Arm Pull _232
    64. 스와케이트 시리즈-세이빙 업 더 사이드 오브 더 헤드 Swakate Series-Shaving up the side of the head _234
    65. 스와케이트 시리즈-콤비네이션 Swakate Series-Combination_ 236
    66. 스와케이트 시리즈-프로필 Swakate Series-Profile_ 238
    67. 스와케이트 시리즈-프로필 써클 Swakate Series-Profile Circles _240
    68. 스와케이트 시리즈-로터스 플라워 Swakate Series-Lotus Flower_243
    69. 닐링 암 서클 Kneeling Arm Circles _245
    70. 스네이크 Snake _248
    71. 트위스트 Twist _251
    72. 웨슬러의 브릿지 Wrestler′s Bridge _254
    73. 코르크스크루 Corkscrew _256
    74. 틱 톡 Tic Toc _260
    75. 밸런스 컨트롤 스탭 오프 Balance Control Step Off _262
    76. 롱 스파인 마사지 Long Spine Massage _268
    77. 프로그 Frog_ 273
    78. 레그 서클 Leg Circles _275
    79. 빅 레그 서클 Big Leg Circles _279
    80. 머메이드(_트레지셔널 싯팅 포지션) Mermaid(_traditional sitting position) _282
    81. 하이 브릿지 High Bridge _285
    82. 니 스트레치 시리즈-라운드 Knee Stretch Series-Round _287
    83. 니 스트레치 시리즈-아치드 Knee Stretch Series-Arched _289
    84. 니 스트레치 시리즈-니 오프 Knee Stretch Series-Knees Off _291
    85. 팅커벨 Tinkerbell _293
    86. 니 스트레치 시리즈-니 오프 싱글 레그 Knee Stretch Series-Knees Off Single Leg_ 295
    87. 러닝 Running_ 297
    88. 펠빅 리프트 Pelvic Lift_299

    89. 푸쉬 업 프론트 Push Up Front_ 301
    90. 푸쉬 업 프론트 싱글 레그 Push Up Front Single Leg_ 303
    91. 푸쉬 업 프론트 위드 푸쉬 업 Push Up Front with Push Up_ 305
    92. 푸쉬 업 백 Push Up Back _307
    93. 푸쉬 업 백 킥 Push Up Back Kicks_ 308
    94. 스타 Star _310
    95. 사이드 스플릿 Side Splits_ 315
    96. 프론트 스플릿 핸드 온 풋바 Front Splits Hands on Footbar _323
    97. 프론트 스플릿 핸드 투 더 사이드 Front Splits Hands to the Side _325
    98. 러시안 스플릿 핸드 온 블럭 Russian Splits Hands on Block_ 327
    99. 러시안 스플릿 핸드 비하인드 헤드 Russian Splits Hands behind Head _328
    100. 풀 스플릿 Full Splits _329
    101. 더 사이드 웨이 싯팅 스트레치 The Side Way Sitting Stretch _330
    101. 더 사이드 웨이 싯팅 스트레치 The Side Way Sitting Stretch _331
    102. 러시안 스쿼트 Russian Squats _332
    103. 스쿼트 위드 원 레그_333
    저자에 대하여 About the Author Reiner Grootenhuis _335
    공동 저자에 대하여 About the Co-Authors Felicitas Ruthe_336
    공동 저자에 대하여 About the Co-Author Murielle Pickard-Dellis _337
    공동 저자에 대하여 About the Co-Author Suus Wilms _338
    사진 모델에 대하여 About the Photo Models _339
    표지 사진 뒷 이야¬¬¬기 The story behind the cover photos_ 342
    사진 촬영 장소 Photoshoot Locations pilates-powers _346
    이 설명서에 사용된 개혁자들 Reformers used for this manual_ 347
    파트 2의 운동 현대 운동 보완 1/2 Exercises in Part 2 Modern Exercise Complements 1/2 _348¬

도서문의

등록된 상품문의

상품문의가 없습니다.

관련도서

등록된 상품이 없습니다.

배송정보

25479cd413c61311918c7e43d7a20bbd_1564381803_05.jpg


주문하신 책과 다른 책이 잘못 배송되었거나 배송된 도서가 파본인 경우, 도서를 아래의 두가지 방법 중 하나를 선택하여 반송해 주시면 됩니다.

택배 또는 우편등기를 통한 반송 오발송이나 파본된 책에 대한 내용을 고객센터(033-745-8879)나 반품 및 교환 문의를 통해 알려 주시고,

오발송/파본 도서를 보내주시면 확인 후 택배 또는 우편으로 원래 주문하신 정상적인 책을 보내드립니다.


* 반송할 주소 : 강원도 원주시 판부면 매봉길 30-14  1층  의방서원


반송하실 때, 파본 도서의 경우 인쇄되지 않은 페이지나, 중복된 페이지, 찢어진 부분 등 구체적인 파본 부분을 포스트잇이나 메모지에 적어 표시해 주시면 감사하겠습니다.

또한 주문번호를 같이 기재해 주시면 주문자 확인 등에 소요되는 시간을 단축할 수 있어 환불이나 교환 등의 사후처리를 보다 빨리 할 수 있습니다.

물론, 반송비용과 재발송 비용은 본사에서 부담합니다. 

책을 보내실 때 주문번호와 함께 환불해 드릴 계좌번호를 써서 보내주십시오.





25479cd413c61311918c7e43d7a20bbd_1564381803_12.jpg


의방서원 회원 약관 및 소비자 보호원 및 공정거래위원회 규정 표준 약관에 근거해 환불이 가능합니다. 

하지만 다른 상품과 달리 도서는 상품 외형의 가치보다는 그 속에 담겨 있는 내용에 가치가 있는 것이기 때문에 반품가능 기간이 정해져 있습니다.

반품을 원하시는 도서는 받으신지 5일 이내에 등기우편을 통해 저희 회사로 보내주십시오.

단, 오발송이나 파본된 도서가 아닌 경우에는 배송 비용은 회원님께서 부담하셔야 합니다. 환불시 배송비용을 제외하고 난 후 송금해 드립니다.

이렇게 보내주신 책은 저희 반송 담당자의 확인을 거친 후 환불 처리되게 됩니다. 구체적인 반품 과정은 아래와 같습니다.


1. 전화 033-745-8879 연락 후 

   반품/교환 문의를 통해 반품하실 도서명을 저희에게 알려 주신 후 등기우편으로 보내주시면 됩니다.

2. 반품하실 주소는 위의 반송 주소와 동일합니다.

3. 보내실 때 반품 도서의 주문번호와 환불해 드릴 계좌번호를 메모지에 적어 함께 넣어주시기 바랍니다.

   이러한 메모가 있는 경우에 보다 신속하게 반품 처리가 될 수 있습니다.


공지사항

더보기

단체ㆍ대량구매 할인

yb8879@hanmail.net으로 신청!
담당자 : 010-7361-8879로 전화주시면
친절한 안내를 드리겠습니다.

무통장 입금계좌

KB국민은행 303-01-0446-599 국민은행 303-01-0446-599
예금주 : 임동원

고객센터

더보기
고객센터
  • 원주 본점033-745-8879
  • 원주 연세대점033-746-7370
  • 제천 세명대점043-648-8997
  • 한의학담당033-745-8879
  • 간호학담당033-746-7370
  • 의학담당033-746-7370
  • 치의학담당033-746-7370
  • 약학담당033-746-7370
의방서원 우편번호 26399 강원도 원주시 판부면 매봉길 30-14 1층 대표 : 임동원
본점 033-745-8879 원주 연세대점 033-746-7370 제천 세명대점 043-648-8997 E-mail : yb8875@naver.com
사업자 등록번호 : 224-06-51432 [사업자정보확인] 통신판매업신고번호 : 제2005-126호 개인정보관리책임자 : 인터넷팀
COPYRIGHT (C) YIBANG MEDICALBOOK CENTER 1999-2020. ALL RIGHTS RESERVED.
공정거래위원회 NICE페이먼츠