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  • 고도일의 척추댄스 테라피 누구나 쉽고 재미있게 따라 할 수 있는 척추건강댄스 CD1장포함
    고도일의 척추댄스
    15,300
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  • 그림으로 쉽게 이해하는 목 어깨 등 통증
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  • 스포츠 응급처치, 5판
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  • THE NETTER COLLECTION OF MEDICAL ILLUSTRATIONS: 신경계통 (2권 Set)
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  • 운동수행의 측정평가, 5판
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  • Trail Guide to the Body Student Workbook 6e
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  • 운동손상학   개정판 15판
    운동손상학 개정
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  • 인체생리학  개정4판
    인체생리학 개정4
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  • 해부학 2판
    해부학 2판
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  • 간담췌 고난도 외과수술
    간담췌 고난도 외과
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  • 보톡스 얼굴해부학과 동영상 실기,2판 (마이크로 보톡스를 이용한 안면·종아리 퇴축술·다한증치료·피부재생술)
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  • 척추종양의 수술
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  • 알기 쉬운 뇌성마비
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  • 쉽게 배우는 운동생리학
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고도일의 척추댄스 테라피 누구나 쉽고 재미있게 따라 할 수 있는 척추건강댄스 CD1장포함 요약정보 및 구매

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  • 판매가 : 15,300원
  • 적립금 : 500원
  • 저자명 : 고도일
  • 출판사 : 푸른솔
  • PAGE : 165
  • 배송비 : 주문시 결제
  • 발행일 : 2015년 10월 20일
  • ISBN : 9788993596571

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도서 소개

상품 상세설명

[고도일의 척추댄스 테라피]는 누구나 쉽고 재미있게 따라할 수 있는 척추건강댄스를 소개한 책이다. 시간과 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 근육·관절 강화 댄스, 체형 교정 댄스, 키 크기 댄스, 갱년기 극복 댄스, 심폐 기능 강화 댄스 등이 담겨 있다.
저자 고도일은 연세대학교 의과대학을 졸업하고 고려대학교에서 의학박사 학위를 취득했다. 신경외과 전문의로 서울 아산병원 신경외과에서 수련하였고 호주 국립 멜버른대학교 카이로프랙틱학과를 졸업하였다. 현재 고도일병원 병원장, 대통령 의료 자문의(양방), 연세대학교 · 고려대학교 · 인제대학교 · 울산대학교 의대 외래교수, 대한척추신경외과 상임이사, 대한신경외과학회 홍보이사, 대한신경통증학회 기획이사, 대한병원협회 홍보이사 겸 부대변인, 병원신문 주간, 서울특별시 병원회 부회장, 대한테이핑학회 회장, 일본 키네시오 테이핑 국제강사 및 명예회장, 대한 스포츠의학 전문의, 호주 카이로프랙틱 전문의이다. 저서로 알기쉬운 키네시오 테이핑요법, 질환별 키네시오 테이핑요법, 테이핑 & 근이완 자극요법, 임상도수치료 200, 허리병 수술 없이 잡는다, 디스크 수술 없이 잡는다 등이 있다. 역서로 쉽게 배우는 신경학적 검진, 맥켄지 통증치료법이 있으며, 공역서로 그림으로 배우는 통증치료 주사요법, 쉽게 배우는 척추주사요법, 척추 통증의 진단과 치료적 주사법, 척추 통증 증후군의 경막외 내시경 진단과 치료, 쉽게 배우는 척추도수치료, 요통과 척추도수치료, 근육평가를 통한 자세교정 및 통증치료, 척추 재활치료, 허리와 골반 통증의 재활 등이 있다.

도서 목차

상품 상세설명

프롤로그
제1장 스트레칭 봉 댄스
1. Down 댄스
2. Up 댄스
3. 테크노 댄스
4. 시루떡 댄스
5. 콩콩이 댄스
제2장 짐볼 댄스
1. Down 댄스
2. Up 댄스
3. 테크노 댄스
4. 시루떡 댄스
5. 콩콩이 댄스
제3장 체형 교정 댄스
1. 골반 교정 댄스
2. 짝다리 교정 댄스
3. 거북목 댄스
제4장 관절 강화 댄스
1. 회오리 댄스
2. 숄더 댄스
3. 핸들 댄스
제5장 키 크기 댄스
1. 콩콩이 댄스
제6장 갱년기 댄스
1. 테크노 댄스
2. Down 댄스
제7장 심폐 기능 강화 댄스
1. 러닝맨 댄스
2. 워킹맨 댄스
3. 토끼 댄스
제8장 스트레칭
1. 스트레칭이란?
2. 척추건강댄스를 위한 스트레칭
부록: 추천 음악

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