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  • FMS의 실제적 적용법
    FMS의 실제적 적
    13,000
  • 소아치과에 가면
    소아치과에 가면
    24,000
  • Incision Decision–The Fundamentals of Dental Surgical Incisions (English)
    Incision D
    140,000
  • The(더) Detail(디테일)한 교정치료 양장본
    The(더) Det
    74,000
  • 상한론, 쉽게 읽기(원제 : 讀懂傷寒論) 상한ㆍ금궤의 수퍼노바 4
    상한론, 쉽게 읽기
    55,000
  • Jatin Shah's Head and Neck Surgery and Oncology 5e
    Jatin Shah
    420,000
  • 치의학용어 제3판
    치의학용어 제3판
    38,000
  • 사람발생학 14판
    사람발생학 14판
    51,000
  • 자연치 형태학 1
    자연치 형태학 1
    120,000
  • 메모라이MD노트 (전2권) 개정4판
    메모라이MD노트 (
    52,200
  • 머리 및 목 해부학 - 7판 (2021 교정 및 보완판)
    머리 및 목 해부학
    135,000
  • 국소해부학 5판
    국소해부학 5판
    108,000
  • 최신설측교정
    최신설측교정
    150,000
  • 중국 근현대 침구명의들의 안면마비 침구치료
    중국 근현대 침구명
    39,000
  • 구강미생물학
    구강미생물학
    35,000
  • 유도주 상한론강의 현대중국 상한학의 태두 류두저우 교수, 상한론을 강의하다
    유도주 상한론강의
    61,000
  • 상한론유방(지하철에서 읽는 상한론 시리즈 4)
    상한론유방(지하철에
    12,600
  • 황황교수의 개원 한의사를 위한 상한금궤 처방 강의록
    황황교수의 개원 한
    37,000
  • 메타 임플란트, 그리고 메타
    메타 임플란트, 그
    170,000
  • 습관을 이기는 교정은 없다
    습관을 이기는 교정
    108,000
  • 알기쉬운 인체해부학
    알기쉬운 인체해부학
    49,000
  • 사진으로 보는 치아교정의 모든 것 - 성인 교정
    사진으로 보는 치아
    80,000
  • Langman's Medical Embryology 15e (IE)
    Langman's
    104,400
  • 임플란트 오버덴처
    임플란트 오버덴처
    70,000
  • 구강악안면 외과학 실습서
    구강악안면 외과학
    36,100
  • 플로차트 어린이 한약
    플로차트 어린이 한
    19,800
  • NON EX FACTORS ORTHODONTICS (Reprint 2015)
    NON EX FAC
    300,000
  • Complication Q&A in Dentistry 치과 수술 및 전신적 문제점과 합병증
    Complicati
    150,000
  • 포괄진료와 교합 Comprehensive Occlusal Concepts in Clinical Practice
    포괄진료와 교합 C
    100,000
  • Eyelid, Conjunctival, and Orbital Tumors: An Atlas and Textbook
    Eyelid, Co
    385,000
  • Knowles Neoplastic Hematopathology,3/e
    Knowles Ne
    360,000
  • 치과위생사를 위한 구강악안면외과학 [3판]
    치과위생사를 위한
    42,000
  • 교정학의 새 지평: 횡적 교합
    교정학의 새 지평:
    135,000
  • 악골괴사증의 예방과 치료
    악골괴사증의 예방과
    90,000
  • 정형외과 마취 2판
    정형외과 마취 2판
    48,000
  • Clinical Review of Oral and Maxillofacial Surgery 3e- A Case-based Approach
    Clinical R
    188,000
  • 전립선 바로알기 제4판
    전립선 바로알기 제
    21,500
  • 한국 악교합·교정연구회지 2013
    한국 악교합·교정연
    58,500
  • 근골격계 물리치료 진단학
    근골격계 물리치료
    44,000
  • 치주-교정 치료: 최신 임상 근거와 치료 가이드
    치주-교정 치료:
    78,000
  • 알렉산더Long_Term
    알렉산더Long_T
    110,000
  • 공중구강보건학
    공중구강보건학
    48,000
  • Gabbe's Obstetrics 9e -Normal and Problem Pregnancies
    Gabbe's Ob
    230,000
  • 프리올소: 근기능 교정장치를 이용한 부정교합의 관리
    프리올소: 근기능
    93,000
  • 뜻으로 푼 대역 완역 황제내경 소문 영추 세트 전2권
    뜻으로 푼 대역 완
    86,000
  • 구강보건통계학 제3판
    구강보건통계학 제3
    35,000
  • 최신 당뇨와 눈
    최신 당뇨와 눈
    70,000
  • 상한론과증치
    상한론과증치
    27,000
  • 두개안면 중첩 핸드북 - Handbook of CEPHALOMETRIC SUPERIMPOSITION -
    두개안면 중첩 핸드
    81,000
  • 임상추나학
    임상추나학
    29,000
  • 파워내과 핸드북 3판 1-8권 set
    파워내과 핸드북 3
    85,500
  • 이해하기 쉬운 교합채득
    이해하기 쉬운 교합
    75,000
  • 한국의 독초
    한국의 독초
    55,000
  • Jun and Lee's M-Puncture and pain model (2판) [양장본]
    Jun and Le
    110,000
  • INSIGNIA ORTHODONTIC SYSTEM의 효율적인 사용법 A to Z
    INSIGNIA O
    48,000
  • 심폐소생술과 전문 심장소생술 5판
    심폐소생술과 전문
    39,000
  • 진료상담 도우미 (上)
    진료상담 도우미 (
    95,000
  • 발생생물학 11판
    발생생물학 11판
    53,000
  • 환자와 함께하는 치과이야기
    환자와 함께하는 치
    170,000
  • 치주학 [4판]
    치주학 [4판]
    42,000
  • 법치의학 8판
    법치의학 8판
    68,000
  • All about 복합레진과 심미수복
    All about
    112,000
  • 상지통증의 진단과 중재적 치료(Diagnosis and Interventional Management of Upper Extremity Pain)
    상지통증의 진단과
    135,000
  • 새로쓴 응급처치: 진단과 치료 개정판  양장본
    새로쓴 응급처치:
    95,000
  • 증례 중심의 얼라이너 교정 필수 포인트
    증례 중심의 얼라이
    75,000
  • 초음파로 익히는 통증치료(Ultrasound for Interventional Pain Management)
    초음파로 익히는 통
    108,000
  • 치주학 제5판
    치주학 제5판
    37,000
  • 당신만 모른다! 치과의사의 베트남 진출기
    당신만 모른다! 치
    53,000
  • 치과원장 백과사전  치과개원에서 경영까지, 당신이 알아야 할 모든 것!    개정판
    치과원장 백과사전
    23,000
  • 트리거포인트 침치료
    트리거포인트 침치료
    61,750
  • The Developing Human 12e -Clinically Oriented Embryology
    The Develo
    106,000
  • 사랑니 발치 (일본어판) 易しく素早く安全な 智歯抜歯
    사랑니 발치 (일본
    135,000
  • Johns Hopkins Manual of Gynecology and Obstetrics,5/e
    Johns Hopk
    73,000
  • 더 필러(The Filler)
    더 필러(The F
    81,000
  • 비뇨부인과 진료지침서
    비뇨부인과 진료지침
    28,000
  • Before We Are Born: Essentials of Embryology and Birth Defects 11e
    Before We
    97,000
  • 최소주의 치아 사용법의 극치 - 100세 치아 매뉴얼
    최소주의 치아 사용
    39,000
  • Orthodontically Driven Osteogenesis 2e
    Orthodonti
    275,000
  • 미니튜브 임상교정
    미니튜브 임상교정
    122,000
  • 한약저장학
    한약저장학
    12,000
  • 한국악교합·교정연구회 2011
    한국악교합·교정연구
    58,500
  • 소아청소년 비만 3판
    소아청소년 비만 3
    27,000
  • Mastering Dental Implants: The Essential Elements for Success in Dental Implants
    Mastering
    198,000
  • 급속교정치료학
    급속교정치료학
    70,000
  • (제8개정판) 법치의학
    (제8개정판) 법치
    65,000
  • SMART 응급진료매뉴얼 - 근골격편
    SMART 응급진료
    72,000
  • 통증의 베일을 벗기다
    통증의 베일을 벗기
    112,000
  • 치과교정기공학   4판
    치과교정기공학
    37,000
  • Remaking the Bone Vol.2 (상악동 골이식술, 발치 후 치조골의 처치와 임플란트 식립)
    Remaking t
    180,000
  • 기본응급처치학, 7판 (First Aid, CPR, and AED)
    기본응급처치학, 7
    28,000
  • 치과치료의 리스크와 선택지
    치과치료의 리스크와
    95,000
  • 침 뜸 치료보감총서 (양장본 HardCover)
    침 뜸 치료보감총서
    63,000
  • 악관절장애와 교합의 치료 제8판
    악관절장애와 교합의
    120,000
  • Cohen's Pathways of the Pulp Expert Consult ,12/e
    Cohen's Pa
    200,000
  • 최신예방치과학실습
    최신예방치과학실습
    22,000
  • Sturdevant's Art and Science of Operative Dentistry 8e
    Sturdevant
    205,000
  • 구강해부학 [제8판]
    구강해부학 [제8판
    44,000
  • 동의수세보원 침구편
    동의수세보원 침구편
    85,500
  • 황황교수의 약증과 경방
    황황교수의 약증과
    전화문의
  • Atlas of Sonoanatomy for Regional Anesthesia and Pain Medicine 1st
    Atlas of S
    157,000
  • THE ALIGNER ORTHO
    THE ALIGNE
    112,000
  • Unit I: Foundations for Practice, Basic and Complementary Methods, and Business Practices
    Unit I: Fo
    90,000
  • Past-FUTURE ; ENVISION 77 HEART BEATS
    Past-FUTUR
    470,000
  • 치과교정학 '19.02
    치과교정학 '19.
    39,000
  • 세포부착물질과 구강점막질환, 그리고 구강암
    세포부착물질과 구강
    24,000
  • 인코그니토를 이용한 설측교정치료 제3판
    인코그니토를 이용한
    100,000
  • All-Ceramic 수복을 위한 지대치 형성의 이론과 실제
    All-Cerami
    80,000
  • 치과교정학  2025
    치과교정학 202
    40,000
  • 노화의 심리학
    노화의 심리학
    42,000
  • Waldman 실전 통증의학 - 흉부와 복부 통증(왈드만 실전통증의학 시리즈)
    Waldman 실전
    47,500
  • 운동손상 증후군의 진단과 치료 개정판  2022
    운동손상 증후군의
    63,000
  • 상한론 고문자적 번역과 해석 개정판
    상한론 고문자적 번
    66,500
  • 진료실에서 흔히 접하는 소아청소년 피부질환
    진료실에서 흔히 접
    40,500
  • 국가고시종결 스마트 병원미생물학 (3판)
    국가고시종결 스마트
    34,000
  • 미생물학의 기초 기본원리에서 병원성까지
    미생물학의 기초 기
    33,000
  • Smile Excellence - Year2017 - by kyung hee bracer
    Smile Exce
    33,000
  • Analogue Dentistry: 심미적이고 기능적인 직접 레진 수복
    Analogue D
    114,000
  • 쉽게 배우는 필수 약리학 (개정판 4판)
    쉽게 배우는 필수
    39,000
  • 동의생리학  실습서
    동의생리학 실습서
    40,000
  • 다이어트 마침표
    다이어트 마침표
    11,000
  • 임플란트를 성공으로 이끄는 수술 메뉴얼 - KEY OF IMPLANT 1
    임플란트를 성공으로
    162,000
  • 치과재료학 실습지침서 3판
    치과재료학 실습지침
    37,000
  • Endodontics: Principles and Practice 6e
    Endodontic
    160,000
  • This is Suction Denture!
    This is Su
    48,000
  • 최신국소의치학 Removable Partial Prosthodontics
    최신국소의치학 Re
    95,000
  • 치기공재료학[제5판]
    치기공재료학[제5판
    39,000
  • 그림과 사진으로 보는 질환별 통증치료 Essential
    그림과 사진으로 보
    90,000
  • 4차 산업혁명과 병원의 미래
    4차 산업혁명과 병
    31,500
  • 한의학 기초이론
    한의학 기초이론
    72,000
  • 투명교정학 ( Clear Aligner Orthodontics)
    투명교정학 ( Cl
    95,000
  • 치주 임상 증례집 Clinical case studies in Periodontology
    치주 임상 증례집
    40,000
  • 사상의학과 처세술-오성 동양고전시리즈 94
    사상의학과 처세술-
    10,800
  • 인턴과 레지던트를 위한 병원에서 살아남는 법
    인턴과 레지던트를
    20,700
  • 근치음식(0~18세 성장과 학습의 포인트)
    근치음식(0~18세
    17,000
  • 최신 생식 불임 의학 - Reproductive Medicine Pocket Manual
    최신 생식 불임 의
    36,000
  • Oral and Maxillofacial Pathology,5/e
    Oral and M
    213,000
  • 성장기 아동의 반대교합, 어떻게 접근할 것인가?
    성장기 아동의 반대
    115,000
  • 임상 치과교정학 매뉴얼 제3판
    임상 치과교정학 매
    83,000
  • 덴탈툰-치과의사 댕댕선생의 우당탕탕 병원 일상
    덴탈툰-치과의사 댕
    15,000
  • 임상치과교정학
    임상치과교정학
    135,000
  • 퓨조펑쳐
    퓨조펑쳐
    36,000
  • Live Build UP
    Live Build
    85,000
  • Oh's Intensive Care Manual 9e
    Oh's Inten
    155,000
  • WELCOME TO LOCAL GROUNDS(로컬그라운드) - 임상의, 임상에 의한, 임상을 위한 '마큐레인 엔코크발 소아덴쳐 임플란트'
    WELCOME TO
    108,000
  • 쉽게 익히는 척추시술법  영상 유도 및 초음파 유도 2판
    쉽게 익히는 척추시
    135,000
  • 피부과학 제7판
    피부과학 제7판
    135,000
  • 홍성우의 임상가를 위한 교합학,2/판
    홍성우의 임상가를
    115,000
  • Contemporary Orthodontics 7e
    Contempora
    260,000
  • 알기 쉬운 간호·의학 약어·용어 가이드북
    알기 쉬운 간호·의
    9,000
  • 코팅와이어와 약력교정
    코팅와이어와 약력교
    75,000
  • Medical Terminology: An Illustrated Guide (8th)
    Medical Te
    73,000
  • 최신구강악안면외과학
    최신구강악안면외과학
    38,000
  • 각막 4판 (전2권)
    각막 4판 (전2권
    225,000
  • Zotero 활용하기-나만의 자료를 수집하고, 공유하자!
    Zotero 활용하
    13,500
  • 임플란트 실패와 문제점 해결
    임플란트 실패와 문
    90,000
  • 근거에 기초한 총의치 제작
    근거에 기초한 총의
    49,000
  • 치과보철학 [3판]
    치과보철학 [3판]
    43,000
  • 매선부침요법
    매선부침요법
    54,000
  • 치과교정학 [제3판]
    치과교정학 [제3판
    39,000
  • 임상진료지침_산부인과학(Obstetrics & Gynecology)
    임상진료지침_산부인
    28,000
  • 국윤아 교수의 TAD를 이용한 비발치 교정치료
    국윤아 교수의 TA
    148,500
  • DSM-5 임상사례집
    DSM-5 임상사례
    26,000
  • 허훈의 실전 피부 질환 치료  (전 2권 세트)
    허훈의 실전 피부
    225,000
  • 디지털 시대의 라미네이트 비니어
    디지털 시대의 라미
    170,000
  • 한의진단학-진단편
    한의진단학-진단편
    23,000
  • PREORTHO 어린이 치아 교정법 (스프링 도서)
    PREORTHO 어
    85,000
  • 실용 오수혈 발휘
    실용 오수혈 발휘
    85,000
  • 외상치아의 진단과 치료
    외상치아의 진단과
    65,000
  • PRK : The Past, Present, and Future of Surface Ablation
    PRK : The
    140,000
  • 머리 및 목해부학 (2017)   개정판
    머리 및 목해부학
    135,000
  • 2024 So Easy! 쉽게 따라하는 실무 치과보험청구
    2024 So Ea
    32,000
  • 신경차단을 위한 소노아나토미 [양장본]
    신경차단을 위한 소
    36,000
  • 구강안면통증과 측두하악장애 (Orofacial Pains and Temporomandibular Disorders)
    구강안면통증과 측두
    70,000
  • Handbook of Local Anesthesia 7e
    Handbook o
    97,500
  • 소아청소년치과학실습 2판
    소아청소년치과학실습
    95,000
  • 구강미생물학 [3판](2쇄)(소프트)
    구강미생물학 [3판
    39,000
  • T-Scan: 컴퓨터 교합분석기술의 Vol 1,2  (2권세트)
    T-Scan: 컴퓨
    165,000
  • 양성연명록 : 養性延命錄 - 정통도교의 고전건강법
    양성연명록 : 養性
    13,000
  • 플로차트 정형외과 한약
    플로차트 정형외과
    21,600
  • 개원의를 위한 통증사냥법 4판 리마스터판
    개원의를 위한 통증
    135,000
  • 피부미용사 수험서 모의고사 문제집
    피부미용사 수험서
    28,000
  • ARM? 앎!   양장본
    ARM? 앎!
    36,000
  • 손에 잡히는 총의치 - 가철성 보철
    손에 잡히는 총의치
    110,000
  • Textbook of Natural Medicine, 4/e
    Textbook o
    265,000
  • 건강상담 350 모든 질병에 관한 궁금증을 문답으로 풀어보는
    건강상담 350 모
    16,000
  • Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5™)
    Diagnostic
    100,000
  • 2016 산부인과 실전 테스트
    2016 산부인과
    162,000
  • 머크매뉴얼 제20판 번역
    머크매뉴얼 제20판
    165,000
  • Clear Aligner Technique
    Clear Alig
    162,000
  • 소아의 골연령 판정
    소아의 골연령 판정
    41,000
  • 의료인을 위한 영어회화 세미나영어
    의료인을 위한 영어
    18,000
  • 알기쉬운 치과약리학 [2판]
    알기쉬운 치과약리학
    30,000
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  • 저자명 : 마크 스노우
  • 편·역자명 : MovLAB
  • 출판사 : 대성의학사
  • PAGE : 160
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도서 소개

상품 상세설명

케틀벨을 배우고 싶어 파워존(POWERZONE)을 방문한 고객들 중 많은 분들이 가동성과 안정성 부족으로 신체불균형 혹은 불완전한 움직임 패턴을 보이곤 했다. 그런데도 대다수의 고객들은 이와 같이 강해질 수 없는 신체 상황에서 강해지길 원했다.

또한 이미 엄청난 근력과 퍼포먼스를 보이신 분들도 있었지만, 잦은 부상으로 힘들어 하거나, 혹은 반복된 훈련을 통해서도 특별한 운동효과를 보지 못했던 경우도 있었다.

본 책은 이미 FMS 지도자인 분들에게 있어 FMS 시스템을 어떻게 사업적으로 적용하고 풀어갈지에 대한 가이드라인을 제시해줄 것이라 생각된다.

또한 근력 및 컨디셔닝 코치분들에게 있어 신체불균형을 해결함과 더불어 안전하고 효율적으로 근력 및 컨디셔닝 향상을 이어갈지에 대한 가이드라인을 제시해줄 것이다.


<지은이 소개>

MovLAB

MovLAB은 피트니스와 건강관리 분야에 종사하는 여러 사람들이 자신의 경험과 의견을 나누고 서로 발전하기 위한 네트워크이다. ‘외형적인 미(美)를 추구하고 병적 상태 후 재활’이라는 기존 트레이닝의 목표를 넘어, 트레이닝의 목표가 ‘건강관리는 물론, 직장과 가정 그리고 취미생활에서도 훌륭한 퍼포먼스를 만드는 것’이라는 인식의 전환을 추구하고 있다.


도서 목차

상품 상세설명

역자 서문_9

서문_12



Chapter 1이 책의 목적_15

우리는 어떻게 시작되었나_16

FMS 시스템_16

다음 단계 - 러시안 케틀벨 챌린지_18

과제에 대한 설명_24

Chapter 2그룹 피트니스 부트캠프 수업_29

Chapter 3프라이빗 트레이닝과 세미 프라이빗 트레이닝_35

Chapter 4FMS를 어떻게 적용할 것인가?_39

고객과의 첫 상담_39

SPT 프로그램 짜기_47

FMS를 SPT에 적용시킬 때의 선택사항_48

슈퍼세트_48

능동적 휴식_57

그룹 수업을 위한 FMS 설계_60

운동 수준별 단계 진행_61

스트렝스 강화 수업_62

컨디셔닝/메타볼릭 강화 수업_63

능동적 휴식시간의 길이_65

수업 멤버의 정보와 FMS 점수 관리하기_66

Chapter 5초록, 노랑, 그리고 빨강 신호 운동 분류하기_73

초록 신호 운동_73

노랑 신호 운동_73

빨강 신호 운동_74

Chapter 6운동 선택하기_77

개인 고객 운동 프로그램 구성하기_77

FMS 교정운동_79

프로그램 구성하기 - 빨강, 노랑, 초록 신호 운동_80

운동을 종이에 기록하라_81

운동 프로그램을 구성할 때 반드시 코어 훈련을 포함해야 하는가?_82

소프트 코어 운동_83

하드 코어 운동_83

복합 코어 운동_84

반복 횟수_85

자기 제한 운동_87

SPT 혹은 PT_88

그룹 클래스 프로그램 짜기_92

그룹 클래스 예시_93

Chapter 7체지방감량 측면에서 FMS 활용_99

알윈 코스그로브의 체지방감량 프로그램_100

SGHP에서의 활용 예_102

SPT 회원인 알렌_103

케틀벨 클래스 멤버 에이미_105

Chapter 8올바른 영양섭취_109

SGHP 이야기_109

닥터 존 버라디의 Precision Nutrition 프로그램_110

Lean Eating Coaching 프로그램_111

Precision Nutrition Level 1 자격 과정_112

Chapter 9의료 서비스 의뢰 네트워크 갖추기_115

의뢰 네트워크 구성하기_116

자격 있는 전문가 찾기_117

선택적 기능적 움직임 진단_117

어떤 종류의 의료전문가에게 의뢰해야 하는가?_119

ART 전문가_119

카이로프랙터_119

마사지 치료사_120

물리치료사_120

한의사_121

정형외과 의사 또는 의사_121

의료인의 입장에서 훌륭한 피트니스 전문가 찾기_121

FMS 전문가_122

RKC/스토롱퍼스트 인증 지도자_122

CK-FMS_123

고객 의뢰 과정을 실천하기_124

Chapter 10큰 집단에 FMS 적용하기_127

카테고리 나누기_132

예시 분석_134

Chapter 11요금 청구 문제_137

Chapter 12FMS를 비즈니스에 사용하는 목표와 이득_139


Appendix 1회원가입 양식/동의서_143

Appendix 2의료 지원 시스템 소개 양식_145

Appendix 3의료 지원 의뢰서_147

Appendix 4의료 지원 시스템 감사편지_151

Appendix 5의료 지원 시스템 업데이트 편지_155

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